がんばらない主婦の備忘録

令和婚した新米兼業主婦です。すぐにだらけます。

【7/13〜17】今日のごはん

7/13

朝ごはん

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コストコパンとコーヒー!

 

お弁当

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鶏肉・玉ねぎ・ピーマンのガリマヨ炒め(作り置き冷凍)

茄子とトマトのパスタ(作り置き冷凍)

夏野菜の天ぷら(作り置き冷凍)

野菜たっぷり弁当になりました👏

 

お昼ごはん

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トマトの冷製パスタ!

お弁当用に多めに作って冷凍しておきました♡

 

おやつタイム

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コストコのマカロンとコーヒー!

 

夜ごはん

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ごはん

なすと油揚げのお味噌汁

鶏肉と玉ねぎの炒め物

 

7/14

朝ごはん

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パンとコーヒー!

暑いので冷たいコーヒーです☕️

 

お弁当

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鮭のタルタルフライ(冷凍食品)

トマトの冷製パスタ(作り置き冷凍)

鶏肉と玉ねぎの炒め物(作り置き冷凍)

小松菜のお浸し(冷凍食品)

 

昼ごはん

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カルボなラーメン

インスタント塩ラーメンで作りました(*´꒳`*)

 

夜ごはんはやる気が起きず……夫に買ってきてもらいました!写真は撮り忘れましたが、すき家のテイクアウトでしたー♡

 

7/15

朝は写真撮り忘れ!

夫はこの日はお弁当なしの日でした٩( 'ω' )وラーメンを食べてきたらしい……羨ましいです笑

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お昼に食べた納豆パスタ!

 

夜ごはん

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親子丼と茄子と油揚げのパスタ!

茄子をごま油で炒めてお味噌汁に入れるのが好きです♡

 

7/16

朝ごはん

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なんとなくおかゆの気分!

この日も夫のお弁当はなしです!

 

おかゆがボリューム満点だったので、私のお昼ごはんは抜きです( ´ ▽ ` )

 

夜ごはん

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サーモンたたき丼

玉ねぎと豆腐のお味噌汁

サラダ

 

7/17

昼ごはん

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今日は夫が非番だったので、夫婦揃って朝寝坊笑

お昼はエビレタスチャーハン!

 

その後2人でお買い物に行き、夫の服を買い……歩き疲れたので夜ごはんは手抜き笑

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インスタント塩ラーメンです。゚(゚´ω`゚)゚。

 

めちゃくちゃ溜めてた上に手抜きだらけの数日間でした。。専業主婦期間なのに、だらけ過ぎて逆に家事のやる気が起きませんでした、_(┐「ε:)_

 

来週からは働きに出るので、少しは生活にメリハリがついて家事も頑張れるはず……!

仕事と家事を両立できるように頑張ります♡

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てんつまノート | 転勤族のちょいミニマルな暮らし

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